Taze · Sürdürülebilir · Size Özel

Diyet değil, yeni bir denge.

Aç kalmadan, yasak listesi olmadan. Yaşam tarzınıza, mutfağınıza ve hedefinize göre hazırlanan kişisel beslenme planları ile formunuzu kalıcı kılın.

İlk ön görüşme ücretsiz
Yüz yüze veya online görüşme
WhatsApp'tan haftalık takip

Ücretsiz Ön Görüşme ya da arayın: 0 (266) 000 00 00

Forma Beslenme & Diyet — beslenme danışmanlığı hero görseli

★ 4.9 danışan puanı 🌿 1.800+ tamamlanan plan

01 — Hizmetler

Her hedefe doğru beslenme

Hangi dönemde olursanız olun, planınız tıbbi geçmişiniz ve günlük hayatınız dikkate alınarak hazırlanır.

Kilo Yönetimi

Vermek ya da almak — yo-yo etkisi olmadan, alışkanlıklarınızı dönüştürerek kalıcı sonuç.

Detaylı bilgi →

Sporcu Beslenmesi

Antrenman ve müsabaka dönemine göre performansı ve toparlanmayı destekleyen planlama.

Detaylı bilgi →

Hamilelik & Emzirme

Anne ve bebeğin sağlığını önceleyen, dönem dönem güncellenen güvenli beslenme.

Detaylı bilgi →

Çocuk Beslenmesi

Seçici yiyen çocuklardan büyüme dönemine — aileyi de işin içine katan keyifli sofralar.

Detaylı bilgi →

Online Danışmanlık

Türkiye'nin neresinde olursanız olun görüntülü görüşme, dijital plan ve haftalık takip.

Detaylı bilgi →

Hastalıklara Özel

Diyabet, insülin direnci, tiroit ve kolesterol gibi durumlarda tıbbi beslenme tedavisi.

Detaylı bilgi →

02 — Nasıl Çalışır

Dört adımda yeni alışkanlık

Karmaşık değil. Birlikte tanışıyor, ölçüyor, planlıyor ve yol boyunca yanınızda kalıyoruz.

Tanışma

Hedeflerinizi, sağlık geçmişinizi ve günlük rutininizi konuşuyoruz. İlk görüşme ücretsiz.

Ölçüm & Analiz

Vücut analizi ve kan değerlerinizle gerçek tabloyu birlikte çıkarıyoruz.

Size Özel Plan

Sevdiğiniz tatlardan vazgeçmeden, mutfağınıza uyan haftalık menünüzü hazırlıyoruz.

Takip & Destek

Haftalık kontrol görüşmeleri ve WhatsApp desteğiyle hedefe kadar yanınızdayız.

03 — Tanışalım

Merhaba, ben Dyt. Selin Aydın.

On yıldır insanların yemekle barışmasına yardım ediyorum. Bana göre sağlıklı beslenme; tartıyla savaşmak değil, sofranızdan keyif alarak kendinizi iyi hissetmek demek.

Bandırma'daki ofisimde ve online görüşmelerle; kilo yönetiminden sporcu beslenmesine, hamilelikten çocuk beslenmesine kadar her döneme eşlik ediyorum. Planınız asla "herkese aynı liste" olmaz — sizin hayatınıza göre kurulur.

Beslenme & Diyetetik Lisans Spor Beslenmesi Sertifikası Çocuk Beslenmesi Tıbbi Beslenme Tedavisi

Selin Aydın Uzman Diyetisyen · Forma Beslenme & Diyet kurucusu

04 — Danışan Yorumları

Onlar başardı

Rakamlardan önce hayata bakış değişiyor. İşte birkaç danışanın kendi cümleleriyle yolculuğu.

★★★★★

"8 ayda 14 kilo verdim ama asıl kazancım: artık ne yiyeceğimi düşünerek strese girmiyorum. Selin Hanım hiç aç bırakmadı."

EÖ

Esra Ö.
Kilo yönetimi

★★★★★

"Online görüşüyoruz çünkü başka şehirdeyim. Haftalık WhatsApp takibi sayesinde hiç yalnız hissetmedim. Maraton performansım uçtu."

Kaan T.
Sporcu beslenmesi

★★★★★

"Hamilelik boyunca neyi nasıl yiyeceğimi bilmek içimi çok rahatlattı. Hem ben hem bebeğim için en doğru rehberdi."

Merve D.
Hamilelik beslenmesi

05 — Paketler

Net fiyat, gizli sürpriz yok

Tüm paketlere ilk ücretsiz ön görüşme, vücut analizi ve dijital menü dahildir.

Tek Seans

900₺tek görüşme

45 dk yüz yüze / online görüşme
Tek haftalık örnek menü
Denemek isteyenler için

Seç

En Çok Tercih Edilen

Aylık Takip

2.800₺4 görüşme / ay

Haftalık kontrol görüşmeleri
Haftalık güncellenen menü
WhatsApp'tan sınırsız soru

Seç

3 Aylık Dönüşüm

7.200₺aylık 2.400₺'ye gelir

Aylık takibin tüm avantajları
Detaylı vücut analizi raporları
Kalıcı alışkanlık programı

Seç

🌿 İlk ön görüşme tamamen ücretsiz — hedeflerinizi konuşalım, size uygun mu birlikte karar verelim.

Bugün ilk adımı atın.

WhatsApp'tan yazın ya da arayın; ücretsiz ön görüşmeniz için birlikte uygun bir saat seçelim. Online görüşmeler için kamera açık olması yeterli.

Hafta içi09:00 – 19:00

Cumartesi10:00 – 16:00

PazarKapalı (online'a açık)

1 dakikada yer ayırtın — aynı gün dönüş yapıyoruz.

WhatsApp'tan Yaz Online Görüşme Ayarla 0 (510) 000 00 00

Gerçek sitede canlı Google Haritalar gösterilir

Paşabayır Mah. Şehit Mehmet Cad. No: 24, Kat: 2 — Bandırma / Balıkesir